Le débat séculaire entre le savon etgel douchea laissé des générations perplexes, laissant beaucoup d’entre elles incertaines quant au meilleur choix pour leur peau.Heureusement, le Dr Hiroshi Tanaka, dermatologue respecté à Tokyo, a consacré des décennies à rechercher l'impact des agents nettoyants sur la peau, mettant ainsi en lumière ce sujet déroutant.
Savon, un agent nettoyant traditionnel fabriqué traditionnellement à partir de graisses ou d'huiles et d'un alcali, possède des siècles d'utilisation.Le Dr Tanaka souligne son principal avantage : l'élimination efficace de l'huile et de la saleté en raison de sa nature alcaline.Huile émulsifiante, le savon facilite son rinçage à l'eau, ce qui en fait une excellente option pour les peaux grasses ou à tendance acnéique.Il élimine efficacement l'excès de sébum, débouche les pores et diminue les éruptions cutanées.
En revanche, les gels douche, plus récents sur le marché, sont des détergents synthétiques composés de divers produits chimiques.Leurs niveaux de pH sont souvent formulés pour correspondre à l'acidité de notre peau, les rendant plus douces et moins desséchantes que le savon.Avec une gamme de parfums et de formulations adaptées à divers types et préférences de peau, les gels douche offrent une polyvalence.
Le Dr Tanaka souligne que la décision entre le savon et le gel douche dépend du type de peau et des préférences personnelles de chacun.Pour les peaux sèches ou sensibles, il préconise l'utilisation de gels douche doux et hydratants, enrichis d'ingrédients comme la glycérine, le beurre de karité ou l'huile de coco pour hydrater et nourrir la peau.
Cependant, le Dr Tanaka met en garde contre l'utilisation excessive de gels douche, car le recours à des détergents synthétiques peut perturber l'équilibre naturel de la peau, entraînant sécheresse, irritation et dommages potentiels à la barrière cutanée.Les personnes ayant la peau sensible doivent opter pour des gels douche doux et sans parfum afin de minimiser le risque d'effets indésirables.
Pour les peaux grasses ou à tendance acnéique, le Dr Tanaka recommande l'utilisation de savon pour éliminer efficacement l'excès de sébum et les impuretés.Il est essentiel de sélectionner un savon avec un pH équilibré pour éviter un dessèchement excessif et des irritations.Les savons naturels contenant des ingrédients comme l’huile d’arbre à thé ou le charbon actif peuvent offrir des avantages supplémentaires pour les peaux à tendance acnéique.
Le Dr Tanaka souligne l'importance des techniques de nettoyage douces, déconseillant les gommages agressifs ou les outils exfoliants grossiers.De telles pratiques peuvent endommager la barrière protectrice de la peau et aggraver les problèmes cutanés existants.Il recommande plutôt de légers mouvements circulaires à l’aide d’un gant de toilette doux ou de la paume des mains pour un nettoyage efficace.
En conclusion, les idées du Dr Hiroshi Tanaka apportent de la clarté au débat persistant entre le savon et le gel douche.Le choix final dépend du type de peau et des préférences de chacun.Forts de connaissances sur la composition et les propriétés de ces agents nettoyants, les individus peuvent prendre des décisions éclairées concernant leur routine de soins de la peau.Quelle que soit la méthode choisie, le Dr Tanaka souligne l’importance d’un nettoyage et d’une hydratation en douceur pour maintenir une peau propre et saine.
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Heure de publication : 10 novembre 2023